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Este artículo nace principalmente de las necesidades de niñas a mi alrededor. Con motivo de las próximas fiestas navideñas muchos niños realizan la típica “carta de Reyes Magos” y me ha sorprendido ser testigo de las necesidades de algunas niñas de mi alrededor: productos de skincare, mascarillas faciales, antifaces para reducir ojos hinchados, etc. Esta […]
Definición de incels y misoginia en el contexto actual español El término incel es la abreviatura de “involuntary celibate” (célibe involuntario), utilizado para describir a individuos, mayoritariamente hombres, que manifiestan una frustración intensa por su incapacidad para establecer relaciones afectivo-sexuales, culpando de ello a las mujeres y a la sociedad en su conjunto. Este fenómeno, […]
A finales del pasado verano, la tenista Serena Williams publicitó un nuevo fármaco para adelgazar. En dicho anuncio se decía, en palabras de la propia Serena: “Dicen que el GLP-11 es un atajo para perder peso, pero no lo es. Es ciencia”. Desde hace unos años, hemos visto como actrices, cantantes, modelos e influencers han […]
En los últimos años se ha reabierto el debate sobre las conductas adictivas. El artículo “El Papel de la Industria en las Conductas Adictivas: un Análisis de los Determinantes Comerciales de la Salud” se acerca al entendimiento de estas como más allá del concepto de libertad individual, entendiendo esta perspectiva como reduccionista y simplificada, no […]
En un mundo donde el ruido exterior parece ahogar la voz interior, Rosalía emerge como un faro de luz con su nuevo disco, LUX. No es casualidad que haya elegido ese título: luz que irrumpe, luz que consuela, luz que guía. LUX es mucho más que una colección de canciones; es una experiencia sensorial y […]
Los resultados del Informe Europeo sobre Drogas 2025 nos trasladan a un escenario preocupante: el incremento de los problemas de salud pública, sobredosis y alteraciones mentales relacionadas con el consumo de sustancias. Solo el 59% de los y las adolescentes en Europa consideran que tienen buena salud mental, con cifras aún más bajas entre las […]
El tema que hoy nos ocupa es el de los complicados. Cuando nos toca esperar los resultados de una prueba oncológica no estamos frente a su simple trámite, sino que subimos a una montaña rusa. ¿Qué es la SCANXIETY? En consulta lo vemos a diario, detectamos cómo sube la ansiedad, aparecen irritabilidad, insomnio, somatización, se […]
El 3 de abril de 1817, aparece en Amondsbury (Bristol) una joven totalmente exhausta, ataviada con un turbante y extrañas vestiduras. Habla un idioma incomprensible, y tras bendecir una taza de té que le proporciona alguien del pueblo con una larga oración, se la bebe. Durante los siguientes días consiguen descifrar el lenguaje desconocido y […]
La psicología es un trabajo fascinante y profundamente gratificante, pero también está llena de retos emocionales y profesionales. Como psicóloga, he experimentado diversos miedos que, aunque normales, pueden ser abrumadores si no se abordan adecuadamente. En este artículo, compartiré mis miedos más frecuentes y cómo los enfrento en mi práctica diaria. Uno de los miedos […]
Si la palabra JAZMÍN huele, la palabra SOLEDAD pesa. La soledad, junto con otros sentimientos como el dolor o la rabia, pertenece a lo que podría denominarse SENTIMIENTOS MALTRATADOS: emociones que rara vez reciben una valoración positiva en nuestra sociedad. El dolor se esquiva, la rabia se reprime y la soledad se evita. Estas estrategias […]